Pengurusan Pemakanan Stabilkan Kadar Gula Dalam Darah

Objektif pengurusan pemakanan untuk mengekalkan paras gula pada tahap normal, mengurangkan paras kolesterol dalam darah dan mengelakkan komplikasi diabetes. Ada tiga kumpulan makanan dalam pengurusan pemakanan untuk pesakit.

1. Kumpulan makanan yang perlu dielakkan

• Semua jenis gula: Gula putih, gula perang, gula Melaka, gula batu, madu

• Minuman manis: Minuman berkarbonat, kordial, sirap

• Sapuan: Jem, kaya, marmalad (jem limau)

• Makanan manis: Gula-gula, kuih manis, kek, coklat, ais krim, susu pekat manis, yogurt manis, lassi manis

• Pencuci mulut: Buah dalam tin yang ditambah sirap, agar-agar, jeli



2. Kumpulan makanan yang diambil mengikut sukatan

• Bijirin dan hasil bijirin

• Nasi

• Roti, biskut, kuih yang tidak manis

• Pasta, makaroni, spageti, mi, bihun, kuetiau, laksa

• Capati, roti canai, tosai

• Ubi kentang, ubi kayu, keladi, keledek

• Kekacang

• Susu dan hasil tenusu

• Buah-buahan



3. Kumpulan makanan yang boleh diambil secara bebas

• Semua jenis sayur-sayuran: Bayam, parsli, kailan, kubis, sawi, terung, kacang panjang, tomato, timun dan lain-lain

• Sayur-sayuran berkanji: Lobak merah, lobak putih, labu, boleh diambil mengikut sukatan

• Semua minuman tanpa gula: Teh Cina, air kosong, barli tanpa gula, kopi dan teh tanpa gula

• Rempah-ratus dan herba: Serbuk cili, serbuk kari, kayu manis, bunga cengkih, ketumbar, halia, serai, jintan, lada hitam, asam jawa, kunyit

• Semua daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit dan lemak, tauhu, telur, ikan, ikan bilis

Promosi Youth Ogos 2018

Bulan ni juga akan buat peminat Youth Skincare boleh dapatkan SET Youth siap ada hadiah lagi tau.

Sakan ye kome. Setiap bulan ada gift. Tapi bulan ni lain sikit gift nye. Apa dia?

Jika anda membeli Renew & Maintain Set atau Intensive Treatment & Repair Set, anda layak untuk mendapatkan alat mencuci dan mengurut muka yang bernilai Rm59.90 secara percuma!

Selain FREE GIFT ni, korang akan dapat jugak

• FREE Membership jimat RM65.
• FREE Postage. Jimat RM10.
• Cash back +- RM48
• Dapat beli dengan harga ahli. Jimat RM250++

Total penjimatan more than RM400 tau dengan skincare yang tahan 4-8 bulan ni. 

Selain penggunaan untuk mencuci muka ada lagi kegunaan lain tau. Menang bebaloi gift ini. 

Macam mana fungsinya? Meh lihat video ini.  

Dapatkan segera YOUTH Sekarang

Hubungi saya Pengedar Shaklee anda:

Haiza Yahya 

SHAKLEE ID : 1260416

SMS & WhatsApps: 0125924326

FB : Haiza Yahya

IG: shaklee.selayang

Email: haiza4378@gmail.com

Panduan Kesihatan Mata

Telifon pintar adalah gajet yang wajib ada bagi seorang dewasa, remaja dan kini menjadi trend pula bagi kanak-kanak.

Penggunaan yang lama akan menjejaskan kesihata mata anda. Oleh yang demikian, had masa penggunaan perlu di pendekkan agar gangguan atau masalah pada mata anda. 

Jika anada punyai simtom-simton seperti berikut kemungkinan mata anda punyai masalah. 

Tanda-tanda punyai masalah kesihatan mata:

• Ketegangan Mata 
• Mata kering 
• Masalah fokus pada jarak jauh 
• Pandangan kabur 
• Sakit kepala
• Sakit pada bahagian tengkuk dan bahu. 

Tahukah Anda?

Jika pemakanan anda tidak mengandungi banyak tomato, lobak merah, dan sayur-sayuran hijau, anda mungkin tidak mendapat nutrien utama yang diketahui dapat membantu melindungi tubuh.

Atasi masalah dengan pengambilan suplemen .

Alpha karotena 

berfungsi sebagai antioksidan 

melindungi dari kerosakan sel akibat radikal bebas termasuk sel retina

menghasilkan vitamin A yang sangat diperlukan untuk penglihatan yang kurang cahaya dan di waktu malam .

Beta Karotena

Ia boleh didapati daripada pengambila sayuran dan buah buahan. Pengambilan Beta karotena diperlukan untuk :

• Melindungi permukaan mata dan mengurangkan risiko kehilangan penglihatan akibat gangguan kronik
• ia juga membantu melindungi mata dari katarak. 

Astaxanthin 

Ia adalah pigmen utaman pada retina.

• Dikenali sebagai nutrien hebat dan luar biasa untuk karotenoid kerana sifat antioksidanya yang sangat kuat. Kajian membuktikan bahawa:
• ianya mempunyai aktiviti pembasmian radikalbebas yang sangat tinggi untuk melindungi dari kerosakan oksidatif 
• bertindak sebagai pelindung matahari semuljadi

Zeaxanthin 

Ianya tertumpu di bahagian tengah makula. Ianya membantu untuk 

• Menghalang cahaya biru dari sampai kepada struktur asa retina, mengurangkan risiko kerosakan oksidatif akibat cahaya yang membawa kepada penurunan kemampuan penglihatan atau degenerasu makula
• Memberikan kesan antioksidan yang sangat kurat berfungsi untuk meneutralkan radikal bebas yang merosakkan sel mata
• Melindungi retina dari oksidasi sinar uv

Lycopene 

Mempunyai sifat antioksidan dan antikeradangan, ia sangat menbantu 

• Memperlahankan reaksi diantara sel mata diakibatkan oleh degenderasi macular 
• Melindungi mata dari tekanan oksidatif dan serangan katarak 

Lutein

Kaya dengan anti oksidan dan membantu untuk: 

Melindungi mata dengan menapis peratusan gelombang pendek sinaran UV yang memberi kesan kepada retina.

Dapatkan perlindungan dan tingakatkan kesihatan mata dengan pengambilan Carotomax 

CarotoMax® membekalkan enam karotenoid penting termasuk astaxantin, alfa dan beta karotena, likopena, lutein dan zeaxantin daripada ekstrak pekat. Membekalkan lebih 13mg karotenoid dalam setiap hidangan. Ia melebihi 1.5x berbanding anggaran purata pengambilan harian.

TESTIMONI 


Pengambilan Carotomax untuk membantu menurunkan rabun mata

Dapatkan segera CAROTOMAX Sekarang

Hubungi saya Pengedar Shaklee anda:

Haiza Yahya 

SHAKLEE ID : 1260416

SMS & WhatsApps: 0125924326

FB : Haiza Yahya

IG: shaklee.selayang

Email: haiza4378@gmail.com

Shaklee Vivix Promosi Ogos. Harga Lebih Murah 2018

Tahukah anda kehebatan Shaklee VIVIX. 

Sangat istimewa Vivix sehingakan mereka sangat menantikan promosi Vivix. Kini Shaklee buat promosi hebat bagi memberi peluang kepada mereka untuk mendapatkan VIVIX Shaklee dengan harga rendah serta menikmati keahlian percuma. 

Keistimewaan Vivix Shaklee

Memperbaiki DNA.

Setiap hari, tubuh kita mengalami kerosakan DNA (salah satunya akibat radikal bebas) yang menyebabkan proses penuaan terjadi begitu cepat. Vivix membantu melambatkan dan melindungi DNA sel tubuh kita dan melambatkan proses tersebut.

Memperbaiki tenaga sel.

Semakin tubuh kita terdedah kepada penuaan, semakin cepat sel tubuh kita kehilangan tenaga. Ini akan menurunkan fungsi sel. Vivix membantu menguatkan sel tubuh.

Membantu meningkatkan fungsi otak, kardiovaskular, imuniti dan sendi.

Meningkatnya usia kita penyakit akan mudah hinggap dan mula perasaan dan rasa kurang selesa dengan tubuh dan daya tahan badan juga berkurangan. Daya ingatan pun makin kurang dan kian pudar. Dengan pengambilan Vivix ia akan membantu mengembalikan keremajaan.

Jom saya terangkan promosi bulan ini.

VIVIX TWIN PACK

Vivix Buy 2 @ 5% off

• PERCUMA KEAHLIAN BERNILAI RM 75.00
• PERCUMA PENGHANTARAN BERNILAI RM 10.00
• PERSONAL BONUS RM 38.00
• PERSONAL CONSULTANCY 

Vivix - Buy 6 Plus 1

Vivix - Buy 6 FREE 1

Kelebihan yang PASTI diterima dengan pengambilan promo - VIVIX - BUY 6 Plus 1 (TOTAL 7 Botol tau).

• JUMLAH BOTOL 7 (Promosi beli 6 + percuma 1) 
• PERCUMA KEAHLIAN BERNILAI RM 75.00
• PERCUMA PENGHANTARAN BERNILAI RM 10.00
• PERSONAL BONUS RM 250.00
• PERSONAL CONSULTANCY 

10 KELEBIHAN DAN KEBAIKAN PENGAMBILAN VIVIX

1. Menggalak penuaan yang sihat – awet muda dan anti-penuaan
2. Membantu mengelakkan kanser – merencat sel kanser daripada menjadi semakin serius
3. Mengurangkan risiko penyakit jantung – melindungi jantung
4. Mengurangkan kompilasi diabetes / kencing manis
5. Meningkatkan kesihatan arthritis dan menyokong kesihatan sendi – melindungi saraf
6. Mengurangkan insiden bagi penyakit nyanyuk
7. Membantu dalam proses penurunan berat badan
8. Menyokong kesihatan mata
9. Meningkatkan kesihatan imum badan
10. Menggalakan kesihatan keseluruhan

Mari saya tunjukkan testimoni pengguna Vivix. 

Testimoni Strok Dengan Ikhtiar dan pengambilan Vivix Shaklee 

Setelah hampir setahun memberi sesudu kecil vivix shaklee secara konsisten, Alhamdulillah suami beliau kini menunjukkan kesan positif dan sudah mula bertutur dengan baik

credit to Youtube Channel Hadhatina Mkb 

Pengambilan Vivix membantu mengawal bacaan gula

Bacaan gula semakin cantik

Masker Vivix membantu membaiki masalah kulit

Untuk mendapatkan PROMOSI OGOS 2018 :

Hubungi saya Pengedar Shaklee anda:

Haiza Yahya 

SHAKLEE ID : 1260416

SMS & WhatsApps: 0125924326

FB : Haiza Yahya

IG: shaklee.selayang

Email: haiza4378@gmail.com